從一句話開始
2026 年，幾個住在不同區的家長發現，自己的群組愈來愈像成績公布欄。有人提出另開一個地方，規則只有一句：開口之前先問，你想我聽，定係想我一齊諗？
ChillParents 就這樣留下。名字裡的 chill，不是叫人放棄，是把比較的音量調低。
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輕鬆，不是不管孩子。
是我們終於可以在別人面前，承認今天只是撐過去了。
誰可以來
媽媽、爸爸、準父母、祖父母，以及其他在孩子生活裡穩定出現的照顧者。活動以廣東話為主，也歡迎用普通話或英語慢慢說。
單親、重組、跨地區、有特殊需要孩子的家庭，都不必先解釋自己「算不算正常」。
我們不做的事
不招生、不賣課程、不用孩子的樣貌做宣傳。網站上的故事用化名，地區是真的，學校全名不會出現。
健康、危機和入學的正式答案，留給專業人士和官方公告。我們負責把人帶到那些門口，而不是取代他們。
社群怎樣運作
每位成員先寫一張自我介紹卡，選擇地區。小組由兩位家長主持，固定節奏見面，可以是茶聚、公園或一小時網上練習。主持人不是專家，職責是看時間、認人，以及在對話變成推銷或評審時打斷。
想幫忙把北區小組開起來，或想知道守則的全文，可以從下面兩頁開始。